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これでもう疲れません！ お弁当の悩みに答える「10分弁当シリーズ」！ 豚生姜焼き弁当をご紹介します。 私たちのチャンネルを購読してください。[Ingredients (for one person)]・豚肉の細切り：120g ・玉ねぎ：1/4 ・ごま油：適宜 ・酒、しょうゆ：各大さじ1 ・砂糖：小さじ2 ・すりおろししょうが：1片 ・片栗粉：小さじ1 紅しょうが：適宜 ブロッコリー：4束 マヨネーズ：大さじ1 白すりごま：小さじ1[Points]コウケンテツの背中 ◆「コウケンテツ presents テツコの部屋」チャンネル ◆「ご飯を炊くのが大好き 疲れたあなたへ」 ◆「アジアの台所に立ったら全てが許される気がした」 ＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ コケンテツキッチン（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル） コウケンテツと申します。 私は大阪府出身で、料理人として働いています。 日本各地、アジア各地でいろいろ食べてきました。 私も一男二女の父親です。 料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、コメントお待ちしております！ ! 私たちのチャンネルを購読してください。 ◆インスタグラム ◆ツイッター ◆フェイスブック ◆朝日新聞ボンマルシェオンライン コウケンテツの食は人との出会い ◆コウケンテツの「作ろう！休日の家族ごはん」 ◆メルセデス・ベンツ LIFE！ ◆お問い合わせ・お仕事依頼 info@kohkentetsu.com ◆オープニングプロデュース 末吉治（野口ベース） 吉原徹（HOOP） 辻村健太（若羽） ◆映像・演出・演出 江藤和也 #鋼鉄 ＃料理 ＃弁当
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コウケンテツ先生のレシピで作ったミートボールを、こないだ両親にお裾分けしたら、レシピ聞かれたので、こちらのチャンネルを教えたら、まさかの父も知っていました😆家族で楽しく見させて頂いています！生姜焼ためしてみます💕
マヨネーズ熱いご飯にのけってもいたまないんですか？
凄く美味しいです。お弁当に何度も作ってます。10分で最高の生姜焼き丼ができます！
ショウガと甘味のバランスがよく、とにかくお肉が柔らかくてべちゃべちゃしないです。片栗粉を調味料と揉み込むのがコウさん方式でよいのか、お弁当で食べるタイミングでどうしてこんなに柔らかくて艶つやなのかと思いながら食べてます。
短時間でこれだけのクオリティは素敵✨✨
明日の弁当に入れよう、いつもありがとうございます😂😂
最後に甘辛いタレ、タルタル、胡麻和え、シャケ、ご飯を全部混ぜて食べても美味しかったです🎉
ヤッホー👋😅コウケンテツ先生 サウスポー‼️ 今 気づいた👏👏👏😊
朝作ろうかな、
なんか恥ずかしい w
作りました！職場にお弁当として持っていきましたがとても美味しかったです。これからもお弁当時短レシピ参考にさせてもらいます。
お弁当じゃないけど作ってます。こんな簡単にこんなおいしいのを食べられるのはありがたいです。
生姜焼き乗っけ弁でにやけて見ちゃいました😊紅生姜をベニショウではなく今後私もおベニって言っちゃいます
作りました！味見した娘が「お昼楽しみ～✨」と言って学校に向かいました。三人分作るせいか、段取りが悪いのか、時間はすぎてしまいましたが、いつか10分に収めたいです。簡単で美味しくて本当に3150🙌 もちろん、てぃあ～ぷり盛り付けましたよーてぃあ～ぷりと笑(大事な事は２回言う先生が好き)
簡単で朝の忙しいときには、助かります。
じつにありがたい動画です〜。ありがとう。このシリーズ、これからも続けてくださいまし。
豚肉は食べる時には脂が白く固まってしまいませんか？
社会人のレンジがある職場ならいいですが、高校にはレンジはないところが大半ですよね。そういうところも考慮してもらいたいです。
毎日毎日仕事と早起きのお弁当作りにクタクタです、、そんな中10分で作れる簡単お弁当、、本当にありがたいです。
美味しいだけだけでなく、作る私達のことまで考えてくれている、優しい気持ちが伝わってくるんです。
いつもありがとうございます。
お弁当シリーズで、本命の胃袋掴むシリーズもみてみたいです。コウケンさんが気合いが入ったお弁当もみてみたいです。
夕食に普通に作りました。残ってた豚コマで心もお腹も満たされました。別の生姜焼きレシピと甲乙つけがたいです。
お弁当シリーズ、これからもドンドンアップして下さい！楽しみにしてます‼️
お弁当シリーズ初めて見ました❗嬉しいです‼️
深夜に帰ってくる旦那のために作りました。作りおきできるし、「美味しい」と言っていました。
久しぶりに作りました^_^ありがとうございます
今日の夕飯に参考にさせていただきましたー
あっちゅう間に工程が進んでいくのが、見ていて気持ちよいし、何だか気合いが入りました🌈
先生が短時間で一所懸命料理されているのを見て、自分も頑張ろって思いましたよ。
いつもありがとうございます😊
お肉は柔らかいのですが片栗粉が玉になってしまいました……火が強いのかな
美味しかったけど残念
参考になります！
娘に喜んでもらえました。これからもお弁当シリーズ楽しみにしてます。
おいしいそう
息子が高校生になったら毎日弁当どうしようと恐怖でしたが乗り切れそうな気がしてきました
生姜焼き作ってみましたが、美味しく作れました🤩🤩👍説明が丁寧なので助かります🤗
どーも、がかわい❤️😍❤️
お願いがあります❗
のっけ弁シリーズ、また再開していただきたいです❗
旦那さんが毎日お弁当持ちで、のっけ弁シリーズすべて繰り返し作ってます😂
月の半分はのっけ弁シリーズです😂
新しいのっけ弁
待っています❗
先生はゆっくり調理してくれているのに、はやいですね!いつもすごく助かっています。ありがとうございます。
旦那さん弁当に作ったら、
美味しい‼️と、もう３回作ってます😂
私には大きいのですが、コウ先生の美味しそう😋
４８０〜５００のむすめ弁当のお話❤️
聞きたいデス😁✨✨