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ご覧いただきありがとうございます☺ コレステロール値が下がった後も、それを維持するために「いのちの野菜スープ(ハーバード式野菜スープ)」を飲み続けています。 初めて飲んだ時のスープの味は? 具材を食べればその日の野菜はすっきりしますが、実は味がイマイチ…(個人的な意見です💦)あれこれアレンジして食べます。 スープの作り方やアレンジを動画で紹介しています。 コレステロール値や高血圧、ダイエット、身体の不調が気になる方の参考になれば幸いです😄 ハーバード野菜スープの予約はこちら⇒使っている雑貨を投稿した部屋⇒ #野菜スープ #ハーバード野菜スープ #コレステロール

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30 thoughts on “コレステロール値を下げた後も維持していくハーバード式野菜スープ|命の野菜スープの効果|アレンジレシピ | ハーバード 野菜 スープに関連するすべてのドキュメントが最も完全です

  1. あらいくま says:

    はじめまして。基本のお野菜だけでまず作ってみました。甘い香りでとても美味しいスープが出来ました。もっと無味かと思っていたのでびっくりです。翌日以降のスープの温めはどのようにされていますか?この時期、温かいスープが飲みたいので、レンチンでも大丈夫でしょうか?

  2. mimosa says:

    検査でコレステロール値が高いといわれ、どうしようかと考えていたところ、こちらの動画に出会いました。早速参考にさせて頂きます。😊
    どれも誠実で素敵な内容で素晴らしいです。これからも配信楽しみにしています。😌✨

  3. みっくん says:

    こんなにアレンジが広がるなんて素晴らしい‼️
    どれも美味しそう😋
    飲んでみたくなり、早速ス-プ作り始めました。
    飽きっぽい性格ですが、コツコツ頑張ります🤗

  4. 裕子 says:

    台風が去り少し秋めいてきたら、スープ作ります!アレンジもどれもおいしそう。トリコさんの動画、少しずつ遡って見ています。インスタも楽しみにしていますよ😘

  5. 月乃みんみん says:

    スープや具材は、保存期間何日で食べ切るのですか?
    今体調を崩してて、是非試したいです。

  6. Minn .y says:

    糖尿予備軍から糖尿初期になって、かかりつけ医から糖尿病初期治療を言い渡されました。とりあえず、体重を落とすようにと言われてまして処方されてる薬を飲みだしたのですが…排泄量多くなるので、便秘がちなのに、便秘性なりつつあるので、作ってみます

  7. 孝則 戸井 says:

    丁寧に作られて、自分を大切にされてるのが、伝わってきます。
    私も毎回コレステロール高めを指摘されているので、是非参考にさせてもらいます。
    もし良かったら、クリームシチューの素は何を使われているのですか?
    教えていただけたら、幸いです。

  8. ポジ橋 says:

    初めて拝見しました。私は血圧、コレステロールが高いため今日早速始めてみます。どうもありがとうございます。

  9. chieko katsumata says:

    ハツコメです。とても美味しそうですね、早速作ってみます。ありがとうございました。これからも、楽しみにしています。

  10. m maki says:

    平均薄味ですので試したスープとても美味しかったです😍毎日飲む量はどれくらいが理想ですか?
    アレンジ料理も楽しみです。

  11. hima says:

    塩も油も入れないんですね!お出汁みたい…味覚もリセットされそうですね🥰ためしてみます。

  12. 花ちゃん says:

    そんなにお便りがあったのですか?
    これも明日からやってみます。
    ところで、シチューやカレーのルーはどこのものですか?!教えて頂けたら嬉しいです。

  13. 岩崎強 says:

    地中海料理がいいらしいので、ミラノ大学式スープやサラダ🥗も知りたいです。いつも野菜🥬具沢山の味噌汁を朝昼食べてます。

  14. MrBiki46 says:

    こんにちは。いつも楽しく拝見してます。ハーバード式野菜スープ、興味があったので参考にしてつくってみますね。
    本がたくさんあって、ちなみにどの本を買われたのか教えていただけると有難いです。

  15. yuhyung says:

    大学1年生の者です!
    一人暮らし自炊で健康の偏りが気になっていたので、トリコさんの動画をいくつか拝見させていただきました〜🌼
    やりたいこともあって自分を大切にされていて、こんな素敵な歳の取り方したいなと思いました😌😌
    これからも動画楽しみにしてます!

  16. KIMIKO says:

    おはようございます✨
    ハーバードスープ早速作って食べたいと思います。何か楽しみになってきました🐦過去動画も見漁ります(笑)

  17. 遠藤裕子 says:

    うわー!残った野菜のアレンジがなんて美味しそう!
    一度、奇跡のスープをやりましたが、残った野菜が美味しく食べられなくて飽きてしまいました。
    再チャレンジしてみたいと思います!
    ありがとうございました😊

  18. K A says:

    一番大好きなチャンネルです!!
    まだまだ主婦経験が浅いので勉強させてもらっています。節約レシピや簡単レシピの動画は多いですが、健康的な食事を続けるための工夫は少ないので、貴重でありがたいです✨

    もしよかったら、薄味でも美味しく食べられる工夫について取り上げてくださると嬉しいです✨

  19. rin sonoe says:

    スープですか
    普段から野菜を多く取っている人にはコレステロールはさほど気にならない!特に根菜は凄い力 肉一:野菜五 煮野菜でおすすめします! 豆製品も更に良い🌟高野豆腐💛と干し大根・🥕 ベストマッチ 日本食いいね👍

  20. 森K says:

    数年前にこの野菜スープを飲み続けて花粉症が劇的に改善したことを思い出しました。

  21. Hiro says:

    スープ、早速作ってみました!
    調味料無くてもこんなに優しく野菜の味たっぷりで美味しいんだとあらためて知りました😅
    野菜のアレンジで、お味噌少しと鰹節を足して一人分のお味噌汁にしていただきました。
    質問なのですが、このスープは冷蔵庫で3日ほどでしょうか?

  22. ポンポコユミン says:

    はじめまして。
    命のスープ、作って朝、晩飲みました。
    何の味付けもしないのにとっても美味しいスープです。
    教えてくださってありがとうございました。
    朝、結果ぎ的面にでました。続けたいと思います。

  23. のん says:

    へぇぇぇ〜すご〜い!
    素材の味なんですね。
    早速マネしてみようと思います。

    あ〜残った具はカレーやスープカレーにシチュー!
    素晴らしい。

  24. nonnoko love says:

    私も1年以上飲んでいます。同じ材料ですが、水は具の3倍と書いてありました。具が400gなら水1200mlでポタージュで飲みます。だけどバナナのお便りきません😂😂😂なぜでしょうね?

  25. C M says:

    本を持っていて、何回も作ってきましたが、アレンジは思いつきませんでした。天才!頭いい〜💕
    やってみますね😊

  26. かしぐね says:

    トリコさん、ハーバード式野菜スープって、なんかメッチャ身体に良さそうだね~ 何といっても日々のナチュラルなお通じは生活のリズムの基本ですものね!ここ数年の疫病や、夏の不穏な気候を乗り越えるためにも、しっかりファイトケミカルを注入して「大人の自由時間」堪能していきたいです(*‘∀‘)

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