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森のバターと言われるアボカドはスーパーフード。 アボカドは栄養価の高い果物で、ギネス世界一に認定されています。 美容と健康に効果的な玉ねぎとのベストコンビネーションです! 新玉ねぎのシャキシャキ食感とアボカドのクリーミーな食感の相性は抜群で、おつまみにもぴったりです。 ▷ 材料(2人前分) アボカド 1個 ポン酢 大さじ3 レモン 1/2個 玉ねぎ 1/2個 ブロッコリースプラウトまたは大根の芽 適量 花かつお 適量 塩コショウ 適量 ▷グランドシェフ松尾 私たちの体は食べ物でできています。 私たちを作り、変化をもたらす食材とパートナーは、私たちの毎日の食事です。 そして食は、目、匂い、舌だけでなく、脳で楽しむものです。 おいしい食事は、すべてに刺激と活力を与え、健康で若々しく美しい身体へと導きます。 このチャンネルでは、ヨーロッパの一流ホテルやレストランで学んだ文化と、日本でフレンチレストランのオーナーシェフとしての経験を活かし、ヨーロッパとアジアの食文化を融合させた美味しい家庭料理を紹介していきます。 若さと美しさと活力に満ちた健康な体を、あなた自身とあなたの大切な人のためにお料理してみてください。 ▷松尾浩三 経歴 1948年生まれ、フランス料理店「シェ松尾」の元オーナーシェフ。 日本のホテルやレストランでの勤務を経て、スイスのホテル学校に留学。 ヨーロッパの名門ホテルやレストランでの勤務を経て、1980年代に東京都渋谷区松濤に一軒家レストラン「シェ・マツオ」をオープン。 2019年、シェ松尾会長を退任。 ▷ご意見・ご相談・お仕事依頼:contact@grandchefmatsuo.com ▷チャンネル登録 ▷Instagram ▷Twitter

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10 thoughts on “アボカドと新玉ねぎの相性抜群!アボカドの和風サラダ〜それぞれの食材の持ち味を影響しあった逸品です|Avocado Japanese Style Salad | アボカド 玉ねぎに関する知識を最も詳細にカバーしてください

  1. Uru Tora says:

    せっかくなので今から作ってみてます。非常にシンプルですがやっぱりどこかセンスを感じます☺️

  2. ema says:

    作りました♪簡単なのにサッパリして、とても美味しかったです。素敵なあと一品!がサッと作れて嬉しいです。

  3. mimosa says:

    何回も何回も作っています。
    この組み合わせ、絶妙ですね‼️
    シンプルで作り方はとても簡単なのにハッとする美味しさです😋

  4. CRAZY. DEER.lifestyle says:

    季節の野菜を使って簡単で美味しい料理を教えて頂けるので凄い嬉しいです。
    自分も今年沢山玉葱を作ったのでお客様にこのサラダ教えていこうと思います☺︎勿論自分でも作ってみます🧅🥑🥗✨

  5. 武藤清子 says:

    アボガド、玉ねぎ、大好きなので、こんなに簡単にしかも盛り合わせによって、リッチな気分になる一品!ぜひ今夜つくってみます❣️いつもステキなレシピありがとうございます😌

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