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実家に帰ると母がどこかで教えてくれた、かぼちゃの牛乳煮🥛って、実はレシピも毎回進化しています。 、 その栄養価は計り知れません。 今回は大好きな無調整豆乳で挑戦しました。 もちろん牛乳でも美味しくできます。 ぜひ食卓に並べてみてください! かぼちゃ:疲労回復、痰、抗酸化作用、動脈硬化抑制、整腸作用 豆乳:肺清澄、痰、泌乳、口内潤い、コレステロール低下、動脈硬化抑制、高血圧抑制 バター:ラカントS(糖分として使用) : 鎮咳、下剤、喉頭咽頭炎 #バター: 内臓補整、パルプ充填、保湿、喉の渇き止め、ふふ、保湿、緩下剤、抗酸化剤

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