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【免疫力で感染予防】作らなきゃ損！絶品！炊飯器でサムゲタン！ネギの大量消費にも！更新された炊飯 器 サムゲタンに関する関連ビデオの概要
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炊飯器の内なべに具材を入れてスイッチオン！ 簡単すぎますが、完璧な仕上がりです。 何もしたくない、疲れた、という時に試してほしい！ ! 心も体も癒される一品です。 ★レシピ★ 材料 4人分 鶏もも肉 2本、ねぎ 1本 にんにく 3片、生姜 大 1本 オートミール 大さじ 3（もち麦、押し麦、ご飯でも代用可） 鶏がらスープ 大さじ 1 塩 小さじ 1ごま油1ml、水600cc ★ウェルネスキッチンが単行本になりました★ 1/28、全国書店、Amazonにて発売中。 「春夏秋冬の疲れをとるごはん～ココロとカラダを軽くする食生活～」 ★動画は炊飯器におまかせ★ こちらもご覧ください！[Zubora Meshi]話題沸騰中の絶品チャーシュー[Rice Cooker]おまかせ❇︎❇︎❇︎関口綾子公式LINEアカウント❇︎❇︎❇︎ 友達追加で特典プレゼント！ ↓↓↓ ◯人気の〇〇油を使った料理レシピ本◯ LINE限定のお得な情報を配信中！ ★無料オイル断食講座★ たくさんのご参加ありがとうございました。 現在、募集は終了しております。 #炊飯器でほったらかし #カラダの芯から温める 関口綾子（料理研究家・管理栄養士）公式チャンネルレシピ付き。 食品に含まれる栄養素の話や、食材の組み合わせ、効果的な調理法など、すぐに試したくなるアイデアをたくさんお届けします！ ☆「チャンネル登録・グッドボタン」よろしくお願いします!! ★Instagram ★Brog ★Twitter ☆お仕事のご依頼、お問い合わせはwellnesse2018@gmail.com 字幕制作制作会社 ⇒株式会社クロボウ 詳しくはこちら⇒
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サムゲタン,炊飯器でほったらかし,血行促進,冷え対策。
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これは美味しそう。週末作ります！
作ってみました、おまかせなのに
最高に美味しかったです
長芋とくこの実をいれました。
薬膳料理ですね、ありがとうございます
めっちゃ美味しい匂いで，美味しくできたはずだったのですが、焦げてしまいました。
お水が足りなかったかな？
手羽元肉で作ったので、それが焦げたかな？
ただし味はサイコーでした。
もち麦が多かったかな？
と
でも再度挑戦します。何かアドバイス下さい！
作りました！！美味しい簡単！身体の芯まで温まる！粘膜も温まる！乾燥して乾いた咳が出ていましたが粘膜が楽になりました。切干大根の酢漬け、酢キャベツ、レンコンチーズ、炊飯器で大根と豚肉の煮物も作りました！まだまだ作りたいレシピがたくさん！！先生のおかげで、身体に良くて簡単に楽しく作れる、新しい世界の扉を開いています。これからもいろんなレシピを楽しみにしています!(^^)!。
是非作りたいです！
ちなみに手羽元で代用すると、何本ほど必要になりそうですか？
関口先生こんばんは✨
夏バテ予防にまた今日も作りました❗何回目のリピートでしょうか😃💓美味しくて簡単で大好きです。ありがとうございます😌
作ってみました。とても美味しくて今は我が家の定番料理になっています。有り難うございました。
動画を見せて頂いて、簡単に作れるので速攻作りました😊
本当に簡単で、簡単なのにこんなに美味しくてトロットロッで体がとても温まりました💕ありがとうございます🌹これからも、楽しみにしてますね🎵
最高に美味しかったです
潰瘍性大腸炎なので
最高のご馳走でした😍
気になってたので先程作ったら！ホントにめちゃめちゃ美味しい❤️❤️❤️ありがとうございます！
こんにちは、参鶏湯昨日早速作りました。
本当に簡単で楽で笑いが止まらないです。
昔学生の頃実習で作ったことが有り面倒でそんなに美味しく無く
油っぽく数十年も食べませんでしたが先生のお陰でまた食べようと思います。
棗、きのこ、にんじんも加えました。
ごま油入れるの忘れましたが我が家は油っぽいのは苦手なので
ちょうどよかったです。家族にも好評でした。
どうもありがとうございました。
炊飯器料理先日鶏の胸肉で教わった通りに作ってみましたがこれ又簡単で美味しかったです。参鶏湯、材料も揃ってますので作りますネ。簡単でいつも美味しくて嬉しいです。
作ってみましたがめちゃくちゃ美味しいし、工程はあまりにも簡単で最高でした！
他にも炊飯器レシピやアレンジがあったら教えて頂きたいです…！🙏
本当に簡単で美味しくできました🥰
主人も５歳の娘も美味しいと言ってよく食べてました！
鶏肉もホロホロで最高です✨✨
美味しい過ぎて1日で完食してしまいました😋
独り者で、栄養偏り、まずいな、と思っていたとき、キャベツやきのこ、にんじんのレシピを真似て、作ってみたところ、簡単なのに、おいしくて、以来、ハマってます。サムゲタンは、クコの実やナツメなど、材料が面倒だと思っていたので、今回の動画はずいぶん省略している、正直あたり、期待してなかったのですが、やってみて、おいしくてびっくりしました。キラリモチいれましたが、クリーンヒット！感謝します。明日の朝ものこり頂きます。
いつも楽しく観させて頂いてます。サムゲタンとっても美味しそうです、作ってみます♡本を今Amazonで頼んでいます✨明日届きそうで楽しみです💖寒さが厳しいですがお身体に気をつけて頑張って下さい♡
サムゲタン早速作ってみました😋簡単なのにとても美味しくて体も心も温かくなりました🥰
先生の動画で教えて頂いた、切干大根の焼きそば風や切干大根の酢漬け、照り焼きエノキ等
もう我が家の定番です🤩還暦を過ぎてからの新しいレシピはとても新鮮で楽しいです。
これからも簡単で(笑)美味しくて栄養満点のレシピを宜しくお願いします💛🧡
美味しくて簡単に出来るレシピをありがとうございました😊何度も作っています。家族に大好評です。寒い今このレシピに出会えて感謝します。
いつも素敵なレシピ教えて頂きありがとうございます！丁度オートミールがあったので早速作りたいです😃おネギも叩くと有効成分が高まるのですね！作るのも簡単、冬の食卓にぴったり！
今まで面倒くさそうで避けて来ましたが、なんとなんと簡単で、めちゃくちゃ旨い。我が家のグルメレシピの一品となりました。
作りました！ ほんとうに美味しかったです♪
ありがとうございました😊
また作りまーす＼(^o^)／
とろり濃厚なスープと柔らかお肉で美味しく頂きポカポカです 家族にも好評でした いつもありがとうございます❤️
ニンニクが効いてて美味しそう😆
ネギもニンニクも叩かれて…美味しいスープで身体が温まりそうです😋
初めまして。
ヘルシーでお手軽レシピありがとうございます(*^^*)
教えてください。
私は外食で身体が浮腫んでから
食生活にとても気を付けています。
お陰さまで健康になりました。
塩味は天然出汁
甘味は果物や干し芋甘酒
脂質はさ鮭やナッツから
という具合です。
調味料はお酢とスパイスだけです。
問題有りますか？(^_^;)
オートミール入れ忘れたけど
美味しかったです♪
また絶対作ります♫
簡単で最高に美味しく出来上がり感動しています❣️
色々検索しましたが一番です‼️
ありがとうございます😭
つくりましたー 先生とおんなじです！
娘が大喜び^_^ あったまりました！
炊飯器でこんなに美味しくできるなんて
すごいです お肉もしっとりで美味しいです ありがとうございました😊
娘が先生のこと 綺麗な人やなぁ
って何度も言っておりました
寒い日が続き、コロナも心配ですがどうかご自愛ください
始めまして〜いつも拝見させて頂いてます(*^^*)こんなにも簡単で放ったらかし炊飯器での参鶏湯!もう最高でした🙌完食!ヤミツキになりそうです👍
ありがとうございます❤
真似て作ってみます～
いつも拝見させて頂いています 登録致しました🌺
美味しくできました。お腹の中から温まるようです。簡単だし、寒い時期の定番にないそうです。ありがとうございました💕
鶏ガラスープの素をなるべく使いたくないのですが、他に代用できるものはありませんか??
鶏ガラスープの素を使うレシピでは、いつも、鶏を煮て出汁を取ったりして代用してみたりもしたのですが、やはり、味が決まらなくて…😭もったいない時間を使ってしまいます😭😰
また、和風出汁も使ってみたのですが…おいしくなくて…😱
ホタテスーブの元やホタテの乾物なども使ってみましたが、だめでした😵💫💧
なにか方法があれば教えて下さい🙇
うーん美味しそう！スープの色かまんまですね。
炊飯器でごはんしか炊いたことがないので、色々と使えることいいですね
確かに骨つきのを使えば、さらに美味しくなること間違いないですね。
先生が絶品とおっしゃるなら作らない手はないです😍
冷蔵庫の残り物野菜の人参・セロリ・ネギ・ゴボウと手羽元で作ってみました🍴
材料を切って炊飯器に入れてスイッチを押すだけで本格的な参鶏湯風料理が出来ました🎵
毎日食べても飽きない味ですね(^^)
鶏だしと押し麦とセロリが良い仕事してました⤴️
具材を変えたりして暫くハマりそうです😁
騙されたと思いません💓
酵素にもハマってます😆
一人暮らしの息子にもレシピを共有させて頂きました🤗
先生の様な美肌を目指して頑張りまーす(^^)
先生！早速作りました😊簡単でスープが美味しい！お肉がホロホロ、そして今手足の先がぽかぽかです。食べ物の力ってすごいですね😊また作りますね。
家に小さな炊飯器しかないのですが、お鍋でも作れますか？
早速作りました!美味しいレシピを有難うございます。
初めてコメントします！
最近、ウェルネスキッチンにはまって色々作ってます😊
春夏秋冬疲れ取りごはんも入手しました。とても参考になります。サムゲタンも早速作ってみますね。いつもありがとうござぃます。先生の雰囲気にいやされます🥰
参鶏湯、大好きですが、作るとなると敷居が高かったです💦
炊飯器で作れるなんて、凄い‼️
ありがとうございます‼️
いつも美味しい料理紹介をありがとうございます❗️
最近 炊飯器は干し芋作り専用になっていました🤭
参鶏湯は食べたいなぁ～と思っていましたが……
これなら簡単に作れます❗️
今日早速作って 寒さ克服 免疫力upに頑張ります❗️
これからもよろしくお願いいたします‼️